一众演员拖着疲惫的身体,紧赶慢赶,总算是赶上了饭点。
好在食堂的午餐足够丰盛。
这对累得半死的众人也算是一种慰藉。
高强度的运动量,也让众人的食欲和食量都有所提升。
他们从来没有任何时候,觉得食物是那么的珍贵。
吃完午饭。
每个人回到宿舍,全都是倒头就睡。
然而给他们午休的时间不长也不短,两个小时,对于熟睡的众人而言,就是瞬息而过。
还在睡梦中的他们,就被一声声急促的起床号给叫醒了。
众人睡眼朦胧,浑身酸痛,但也不得不爬起床,穿上军装,然后急忙出门集合。
操场上。
内容未完,下一页继续阅读陆离手里拿着一个哨子,已经在等着他们了。
众人顶着浑身酸痛,连忙小跑过来列队。
不知为何。
年纪比他们都小的陆离,却给他们强大的压迫感。
陆离站在队伍前方,面向众人,清了一下嗓子,道:“今天下午,我们要学习的是站军姿。”
“站军姿亦称拔军姿,是军人的第一课,步入军营,首先必须要学会的,就是站军姿,可以说,军姿是一切军事动作之母。”
“军姿站得好不好,一眼就可以看出你是不是一名军人!”
“所以想要演好一名军人,军姿是最重要的!”
陆离强调了一下军姿的重要性。
军姿可以说贯穿一个军人生涯的始终,每一个入伍的新兵,第一课必然是军姿,军姿学不好,那就别想学其他的。
“好,我们现在开始!”
内容未完,下一页继续阅读陆离说道:“我知道大家以前或多或少都接触过军训,你们先站个军姿我看一下。”
“立正!”
一声令下,众人赶紧挺起身子站好。
陆离看了一下,道:“有点样子,但远没有达不到一名军人的要求,如果是这个样子去饰演一名军人的话,别说了行家了,就是普通观众也都能看出来不专业。”
“看好了!”
陆离开始给众人演示,一边演示一边道:“两脚分开六十度,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧。一定要贴紧,别人如果用力拔你的手,即使你的人被扯得倒下了,你的手也不能松!”
“收腹、挺胸、抬头、目视前方,两肩向后张……”
陆离演示和讲解了一遍,然后让众人学着站,陆离再一个个给他们调整,并且让他们保持住。
军姿训练很考验一个人的毅力,别看着站在那里好像很简单,但是如果你时间久了,对于身体的机能,对于身体上面的一些酸痛都会有比较明显的感觉,这个时候就非常考验一个人的毅力了。
此时正是高秋时节,艳阳高照。
阳光照射下,让众人额头上都是汗水,而且军姿一站就是半个小时,更是让众人痛苦不堪。
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